# 체중 조절 능력 ## 개요 체중 조절 능력은 신체 활동을 통해 체중 유지 또는 감량에 기여하는 능력을 의미합니다. 운동은 에너지 소비를 증가시키고, 근육량을 향상시켜 대사율을 높이는 등 다양한 생리적 메커니즘을 통해 체중 조절에 중요한 역할을 합니다. 본 문서에서는 운동이 체중 조절에 미치는 영향, 효과적인 운동 유형, 그리고 개인별 차이를 중심으로 ...

# 종속 변수 ## 개요 **종속 변수**(dependent variable)는 수학, 통계학, 과학 실험 등 다양한 분야에서 자주 사용되는 핵심 개념 중 하나로, 다른 변수의 변화에 따라 그 값이 결정되거나 영향을 받는 변수를 의미한다. 쉽게 말해, '결과' 또는 '출력'에 해당하는 변수로, 독립 변수(independent variable)의 변화에 ...

# 메틸페니데이트 ## 개요 **메틸페니데이트**(Methylphenidate)는 중추신경계 자제로, 주로주의력결핍과잉행동장애**(ADHD, Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)와 **ナル콜레프시**(낮잠병)의 치료에 사용되는 약물이다. 1950년대 후반에 개발되어 현재까지 전 세계적으로 널리 처방되고 있으며, 특히...

# 방사선 윤리적 책임 ## 개요 방사선 의학은 진단 및 치료에 있어 중요한 도구로 널리 활용되며, X선, CT 촬영, 방사선 치료 등 다양한 분야에서 환자의 생명과 건강에 직접적인 영향을 미친다. 그러나 방사선은 그 특성상 인체에 잠재적인 해를 끼칠 수 있는 이중성(dual nature)을 지니고 있어, 의료인은 기술적 능력뿐 아니라 **윤리적 책임*...

# 주의력결핍과잉행동장애 ## 개요 **주의력결핍과잉행동장애**(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, 이하 ADHD)는 주의 집중의 어려움, 과잉 행동, 충동성 등의 핵심 증상이 나타나는 신경발달장애이다. 주로 아동기 초기에 발현되지만, 성인기까지 지속되는 경우가 많아 평생에 걸친 기능적 어려움을 초래할 수 있다. ...

# ADHD ## 개요 주의력결핍 과잉행동장애(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD)는 주의 집중의 어려움, 과잉 행동, 충동성 등의 증상이 나타나는 신경발달장애이다. 주로 아동기 초기에 발현되지만, 성인기에까지 지속되는 경우도 많다. ADHD는 단순한 ‘산만함’이나 ‘게으름’과는 본질적으로 다르며, 뇌의 ...

# 궤양성 대장염 ## 개요 **궤양성 대장염**(Ulcerative Colitis, UC)은 대장(결장)과 직장의 점막층에서 발생하는 만성 재발성 **염증성 장질환**(Inflammatory Bowel Disease, IBD)의 일종이다. 주로 젊은 성인층에서 발병하며, 증상은 점차 악화되거나 반복적인 재발과 완화를 특징으로 한다. 이 질환은 대장의 ...

# 선종성 용종 ## 개요 **선종성 용종**(adenomatous polyp)은 대장(결장 및 직장) 점막에서 발생하는 양성 종양으로, **대장암으로 진행될 가능성이 있는 전암 병변**(precancerous lesion)으로 널리 알려져 있다. 선종성 용종은 전체 대장 용종의 약 70%를 차지하며, 조기 발견과 제거를 통해 대장암의 발생을 효과적으로...

대장암 ## 개요 **대장암**(Col은 대장(결장 및 직장)의 점막 상피세포에서 발생하는 악성 종양으로, 전 세계적으로 가장 흔한 암 중 하나이며, 사망 원인 암 순위에서도 상위를 차지하고 있다. 한국을 포함한 선진국에서는 식생활의 서구화, 고지방 저섬유소 식이, 흡연, 음주, 운동 부족 등의 생활습관 변화로 인해 발생률이 꾸준히 증가하고 있다. 대장...

# 독립변수 ## 개요 **독립변수**(independent variable)는 통계학, 특히 회귀분석에서 중요한 개념 중 하나로, 어떤 결과나 현상에 영향을 미칠 수 있다고 가정되는 변수를 의미한다. 독립변수는 종속변수(dependent variable)의 변화를 설명하거나 예측하는 데 사용되며, 실험이나 관찰 연구에서 연구자가 조작하거나 통제할 수 ...

# 유산소 운동 훈련 ## 개요 유산소 운동 훈련(Aerobic Exercise Training)은 산소를 이용해 에너지를 생성하는 지구력 중심의 신체 활동으로, 심폐 기능 향상, 체지방 감소, 전반적인 건강 증진에 효과적인 운동 방법입니다. 일반적으로 장시간 동안 일정한 강도로 반복적으로 수행되는 운동을 포함하며, 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영,...

# 다중 선형 회귀 다중 선형 회귀(Multiple Linear Regression)는 하나의 종속 변수(dependent variable)와 두 개 이상의 독립 변수(independent variables) 간의 선형 관계를 모델링하는 통계적 기법이다. 머신러닝과 통계학에서 널리 사용되며, 특히 수치 예측 문제(regression problems)에서 ...

# DEXA 스캔 ## 개요 DEXA 스캔(Dual-Energy X-ray Absorptiometry, 이중 에너지 X선 흡수계측법)은 인체의 골밀도(뼈의 무기질 밀도)를 정밀하게 측정하는 데 사용되는 비침습적 의료 영상 기술입니다. 주로 골다공증의 진단과 골절 위험 평가에 활용되며, 체지방률과 근육량 등 신체 조성 분석에도 널리 사용됩니다. DEXA는...

# 운동 효율성운동 효율성은 주어진 에너지 또는 시간을 투입했을 때 신체가 얼마나 효과적으로 운동 수행 능 발휘하는지를 나타내는 개념이다. 이는 운동의과 성과를 평가하는 핵심 지표 중 하나로, 운동 목적(체중 감량, 근력 증진, 지구력 향상 등)에 따라 그 기준과 측정 방식이 달라진다. 운동 효율성이 높다는 것은 동일한 작업을 수행하는 데 소비되는 에너지가...

# 공복 유산소동 ## 개요 **공복산소 운동**(Fasted)은 아침에 식사 전 공복 상태에서시하는 유산소 운동을 의미한다.적으로 전날 저녁 이후 ~12시간안 섭취한 음식이 소화된 상태에서 유산소 운동(예: 조깅, 사이클링, 걷기 등)을 하는 방식이다. 이 운동 방법은 체지방 감소를 목표로 하는 사람들 사이에서 특히 인기가 많으며, 체내 저장된 지방을...

# 췌장 췌장(pancreas)은 인간과 대부분의 척추동물에게 존재하는 중요한 생리학적 기관으로, 소화와사 조절이라는 두 가지 핵심적인 생리적 기능을 수행합니다. 복 내 상복부에 위치하며, 위의 뒤쪽에 가로로 놓여 있는 길고 좁은 기관으로, 내분비 및 외분비 기능을 동시에 수행하는 드문 예입니다. 이 문서에서는 췌장의 구조, 기능, 관련 호르몬, 대사 조...

# 중앙값 **중앙값**(median)은 통계학에서 자료의 중심경향성을 나타내는 대표적인 척도 중 하나로, 데이터를 크기순으로 정렬했을 때 **가운데 위치하는 값을 의미한다.균과 최빈값 함께 기술통계의 세 가지 주요 중심경향성 지로 꼽히며, 특히 데이터에 극단값(outlier)이 포함되어 있을 때 평균보다 더 안정적인 대표값으로 사용된다. 중앙값은 자료...

50번째분위수 ## 개요 50번째 백위수**(50 percentile)는 통학에서 자료 중앙값을 의미, 전체 데이터셋 정렬했을 때 **상위 50% 하위 50% 나누는 기점**입니다. 즉 데이터 중 절반 이 값보다 작 같고, 나머 절반은 이보다 크거나 같습니다 이는 데이터 분포의 중심 경향 파악하는 데 매우 중요한 지표로,균과 함께 자주 사용됩니다. 5...

# 히스토그램 ## 개요 히스토그(Histogram)은 통계학 연속형 또는산형 수치 데이터 분포를 시각적으로 표현하는 대적인 그래프 도구이다. 데이터를 일정한 구간(빈, bin)으로 나누고, 각 구간 속하는 데이터의 빈도수(frequency) 또는 상대 빈도수(relative frequency)를 막대의 높이로 나타낸다. 히스토그램은 데이터의 중심 경향...

# ALARA 원칙 ## 개요 **ALARA 원칙As Low As Reason Achievable, 가능한 한게 유지하라은 방사선출을 최소화하기 위한 핵심적인 방사선 보호 철학으로,료 분야를 비롯하여 원자력 산업, 연구기관 등 방사선을 사용하는 모든 분야에서 널리 적용되는 국제적인 기준입니다. 이 원칙은 방사선이 인체에 미치는 잠재적인 위험을 인식하고,...