생체 리듬 (Biological Rhythm) 1. 개요 생체 리듬이란 생물체의 내부에서 일정한 시간 간격을 두고 반복되는 생리적, 행동적, 생화학적 변화의 주기를 의미한다. 이는 외부 환경의 변화에 대응하여 신체 기능을 최적화하고, 항상성(Homeostasis, 외부 환경 변화에 관계없이 체내 상태를 일정하게 유지하려는 성질)을 유지함으로써 생존 가능성을…
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생체 리듬 (Biological Rhythm) 1. 개요 생체 리듬이란 생물체의 내부에서 일정한 시간 간격을 두고 반복되는 생리적, 행동적, 생화학적 변화의 주기를 의미한다. 이는 외부 환경의 변화에 대응하여 신체 기능을 최적화하고, 항상성(Homeostasis, 외부 환경 변화에 관계없이 체내 상태를 일정하게 유지하려는 성질)을 유지함으로써 생존 가능성을…